Ai että, lomalta paluu suoritettu ja arki rullailee - ja kovasti nimittäin rullaileekin! Kuten aiemmin mainitsin, on mulla aika intensiivinen syksy ja talvi tulossa. Tätä vauhdittamaan sain Kroatiasta itselleni vatsatauti-kuumehässäkän, jota sairastelin pois reilun viikon ajan. Heti kun olo oli normalisoitunut, jatkui hierojaopintoni käytännön töitä koululla, ryhmäliikuntatuntien vetämiset sekä pt-valmennukset ja nyt olinkin viikonlopun jo ravitsemusjaksolla Joensuussa. Nyt täytyisi alkaa väsäämään loppuraporttia, sillä tuo personal trainer lisenssi häämöttää jo suhteellisen lähellä! Uijui!
Tässäpä vain totean, että onneksi en vielä saanut kirjastosta liikuntalääketieteen tämän hetkisen kurssin kirjoja, niin jää hieman omaa aikaa vuorokauteen. :D Ja nuo tunnit kuluukin koiran kanssa ulkoiluun, omiin treeneihin, ruuan laittoon ja mahdollisesti jäävä aika vielä siivoiluun. Oh my..
Tukka putkella on siis saatu mennä mutta ei haittaa! Esimerkiksi nuo koulutusviikonloput on aina olleet semmosia rentoutumispiikkejä, vaikka paljon tietoa tuleekin ja tietoähky onkin aika osuva sana kuvaamaan olotilaa aika-ajoin. Lisäksi mä tykkään rentoutua ihan vaan saunomalla pitkään ja rämpimällä metsässä - siitä huolimatta että pelkään karhuja kuollakseni... Ja hei, olenhan mä kovasti katsonut Game of Thronesia - vaikken ohjelman pointtia ja hypetystä vielä oikein olekkaan sisäistänyt. :D
Nythän olen siis toiminut sivutoimisena yrittäjänä tässä hetken, lähinnä vain puskaradion kautta. Vaan viikollapa otin härkää sarvista ja nyt löytyy meikäläinen myös naamakirjasta, ja on kuulkaa aikamoinen tarjous meneillään! Tulossa myös monenlaista muuta tarjottavaa, check it out! ;)
Lyhkäisyydessään tällähetkellä tarjolla on kolmen,-kuuden,- ja kahdentoista kuukauden valmennuspaketteja eri tapaamismäärillä. Kaikki paketit sisältävät ruokapäiväkirja analyysin, ravintoneuvontaa, treeniohjelman, sovitut tapaamiset sekä jatkuvan yhteydenpidon puhelimitse. Myös räätälöinti on mahdollista, joten jos kiinnostus heräsi, laita mulle Facen kautta viestiä! :) Painotan, että myös etävalmennukset ja kimppaohjelmat ovat mahdollisia ja niistä infoilenkin tuonne sivuille piakkoin enemmän!
Tässäpä vain totean, että onneksi en vielä saanut kirjastosta liikuntalääketieteen tämän hetkisen kurssin kirjoja, niin jää hieman omaa aikaa vuorokauteen. :D Ja nuo tunnit kuluukin koiran kanssa ulkoiluun, omiin treeneihin, ruuan laittoon ja mahdollisesti jäävä aika vielä siivoiluun. Oh my..
Tukka putkella on siis saatu mennä mutta ei haittaa! Esimerkiksi nuo koulutusviikonloput on aina olleet semmosia rentoutumispiikkejä, vaikka paljon tietoa tuleekin ja tietoähky onkin aika osuva sana kuvaamaan olotilaa aika-ajoin. Lisäksi mä tykkään rentoutua ihan vaan saunomalla pitkään ja rämpimällä metsässä - siitä huolimatta että pelkään karhuja kuollakseni... Ja hei, olenhan mä kovasti katsonut Game of Thronesia - vaikken ohjelman pointtia ja hypetystä vielä oikein olekkaan sisäistänyt. :D
 |
| Löydät meikäläisen Facebookista @ptmarikarantonen |
Nythän olen siis toiminut sivutoimisena yrittäjänä tässä hetken, lähinnä vain puskaradion kautta. Vaan viikollapa otin härkää sarvista ja nyt löytyy meikäläinen myös naamakirjasta, ja on kuulkaa aikamoinen tarjous meneillään! Tulossa myös monenlaista muuta tarjottavaa, check it out! ;)
Lyhkäisyydessään tällähetkellä tarjolla on kolmen,-kuuden,- ja kahdentoista kuukauden valmennuspaketteja eri tapaamismäärillä. Kaikki paketit sisältävät ruokapäiväkirja analyysin, ravintoneuvontaa, treeniohjelman, sovitut tapaamiset sekä jatkuvan yhteydenpidon puhelimitse. Myös räätälöinti on mahdollista, joten jos kiinnostus heräsi, laita mulle Facen kautta viestiä! :) Painotan, että myös etävalmennukset ja kimppaohjelmat ovat mahdollisia ja niistä infoilenkin tuonne sivuille piakkoin enemmän!
