Mitä blogini käsittelee ja miksi? Olen pitkään pyrkinyt terveellisiin elämäntapoihin, pudottanut useita kymmeniä kiloja, kuluttanut tunteja peilin edessä vatsaani puristellen ja selluliittisia reisiäni kauhistellen, viettänyt salilla aikaa enemmän kuin kotonani, kitudieetillä hankkinut kilpirauhasen vajaatoiminnan, kärsinyt vuosia syömishäiriöstä ja nyt totuttelen elämään välilevysairauksien kanssa. Vuosien rääkin jälkeen kroppani ei enää kestänyt ja ilmoitti tästä kertarysäyksellä, jolloin koin herätyksen ja päätin muuttaa elämääni hieman tasapainoisemmaksi.
Tasapaino, mikä muodostuu ravinnosta, liikunnasta ja levosta. Pienillä asioilla kohti parempaa minää sekä henkistä ja fyysistä hyvinvointia.
Ja paljon huumoria.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti